Det är idag lätt att få en ADHD diagnos men svårt att få hjälp med sina symtom ( impulsivitet, hyperaktivitet, uppmärksamhetsproblem)
Spännande inom området är neurofeedback. En metod som fått ett uppsving i och med ökad kunskap om neuroplasticitet (hjärnans formbarhet).
Med elektroder på huvudet som visar EEG kurvan får man feedback om hur man ligger till och genom diverse övningar får man lära sig enligt principen ”learning by doing”. På en intressant föreläsning talar professor Holtmann om studier gjorda i Tyskland. Han visar hur klienter får spela ett slags dataspel och där det blir mörkt så fort EEG kurva och arousalnivå är för hög och perfekt ljus då kurvorna är i balans. Klienterna tränas genom sin feedback och mätningar görs av hjärnstrukturer som man anser formas.
På föreläsningen på KI talade professor Holtmann även om ljusterapi, meditationsformer och social jet lag.
Håll ögon och öron öppna för professor Richard J. Davidson .Som bedriver forskningstudier med Dalai Lama. En oerhört intressant man som just nu är i ropet.
Vi hörs och ses snart igen! /Gabriella