Stavgång
För femte året i rad håller Elba i vår populära stavgång. Stavgång ger dig förbättrad kondition, bättre syreupptagningsförmåga, ökad lungkapaciteten, bättre kroppshållning och balans. Stavgång är 30 % effektivare än en vanlig promenad. Läs mer »
GÅS - Gott Åldrande i Stockholm
GÅS (Gott Åldrande i Stockholm) är en ny träningsform i grupp, för dig som behöver förbättra rörelseförmågan. Gymnastik med ett mjukare innehåll, vi använder som hjälpmedel gummiband, bollar, hantlar, m.m. Läs mer »
Kurs i tydlig och icke sårande kommunikation
Kom och kartlägg vilka hinder och nya möjligheter som finns för just dig! Under 2 dagar vägleder och inspirerar KBT-terapeuten, regissören och skådespelaren Marianne Scheja oss till både skratt och ny inre styrka. Läs mer »
Seminarier
Salonger
Resor
Övriga aktiviteter
Blogg: Susanne Fellbrink
Nakenchocksbelägen: Känner mig både hög och låg idag! Hög för att jag blev uttagen som finalist i musiktävlingen ”Svensktoppen nästa” i år igen med min låt ”Ska jag välja kärlek”. Det innebär att det finns en mikrosk... Läs mer »
Se även
