Arkiv för juli, 2010
torsdag, 29 juli, 2010
En perfekt morgon börjar med att jag vaknar upp kl 5 och tränar en halvtimme balett, sedan äter jag frukost och är klar för att fånga upp dagen på bästa sätt.
Dagens ekvation är ju 8h+8h+8h=24h och det ska man alltid komma ihåg för att ha en mästerlig time management. 8h effektivt hjärnverksamhet + 8h motion, umgänge, energiintag och avkoppling+ 8h sömn. Visst är det lättare sagt än gjort att planera i minsta detalj, men det handlar om att ha disciplin för att kunna få ut det mesta av sin dag. Planera rätt med marginal genom att välja och prioritera rätt.
Mitt tips: Träna på morgonen innan dagen sätter igång på allvar så blir allt mycket lättare och du kan fokusera på andra roliga saker under resten av dagen.
Det regnar nu i vår vackra Stockholm, det är både mysigt och romantiskt tycker jag och helt rätt stämning för att planera min morgondag.
Ha en angenäm eftermiddag
Roxanne
Etiketter:En perfekt dag, Roxanne Heravi Khajavi, Time Management
Postat i Forskning & Hälsa | Kommentarer inaktiverade
onsdag, 28 juli, 2010
Vill du veta hur mycket du är värd?
Titta på den du älskar mest av allt!
Du är värdefull för mig!
Etiketter:Du är värdefull!, Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Okategoriserat | Kommentarer inaktiverade
tisdag, 27 juli, 2010
Hej min älskade vän,
Idag den 27e juli är min födelsedag. Årets vackraste dag då jag fick livet som gåva.
Grattis alla ni andra också som fyller år samma dag som jag.
Visst är det roligt att bli ett år visare?
Glöm bara inte att ta väl hand om er hälsa det viktigaste av alla och ha en fabulös och underbar dag!
Kära hälsningar
Roxanne
Etiketter:27 juli, födelsedag, Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Kärntruppen | 1 kommentar »
måndag, 26 juli, 2010
När jag ser en svan blir jag så charmerad av dess ljuvlighet och elegans.
Svanen är en bländande vacker levande varelse och en symbol på långsiktigt förtroende med tanke på dess lojalitet mot sin partner. Under vattnet ror den snabbt i det tysta för att på ytan framglida och sprida fridfullhet och trygghet.
Det är precis vad en ballerina försöker imitera, fastän hon får ont på tårna ska det se rofyllt ut och ju mer precis hon blir desto mer glädje får hon tillbaka.
Kan man lära sig svanens mentala styrka?
Etiketter:ballerina, Chanel, Karl Lagerfeld, Roxanne Heravi Khajavi, Swan
Postat i Kärntruppen | 3 kommentarer »
fredag, 23 juli, 2010
Hej min kära vän!
Hoppas att du har det lysande!
När jag var liten brukade min mamma be mig att föreställa mig att alla tända lampor på natten var gyllene ballonger och jag tyckte att det var en fantastisk upplevelse att tänka så. Det gör jag fortfarande när jag har en magnifik utsikt framför mig på natten.
Thomas Edisons uppfinning av glödlampan förändrade människors liv påtagligt under slutet av 1800- och början av 1900-talet och tänk vad många nya blivande upptäckter och uppfinningar som kommer att göra för mänsklighetens framgång! En magisk framtid har vi att vänta på med många nya fantastiska upplevelser…
Bilderna är från en magisk natt på Franska rivierans Monte Mertre, den mytiska Monaco.
All kärlek
Roxanne
En magnifik nattutsikt över Monte Carlo från Monaco-Ville
Grimaldi palatset
Roxanne Heravi Khajavi, Monaco Palais du Prince Grimaldi
Etiketter:Edison, Grimaldi, Monaco, Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Forskning & Hälsa, Kärntruppen | Kommentarer inaktiverade
torsdag, 22 juli, 2010
Hon är på en maskeradbal och bär en mask, plötsligt möter hon en skugga som också bär på en mask. Ett tunt genomskinligt band skapas mellan deras hjärta, men de tar inte av sig masken.
Hon lär sig dansa med sin maskerade skugga för att lära känna honom bakom masken… för att stärka bandet… för att bli ett i den kärleksfulla maskeradbalen som spelar livet…
Balen fortsätter, detsamma gör dansen för skuggan är gränslös att lära känna…
Etiketter:Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Forskning & Hälsa, Kärntruppen | Kommentarer inaktiverade
onsdag, 21 juli, 2010
Med den här fjärilen vill jag skicka en tanke och ett hjärtligt tack till er alla änglar som på något sätt hjälper andra medmänniskor som är i behov av en vänlig själ. Tillsammans är vi ett!
All lycka
Roxanne
Etiketter:Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Forskning & Hälsa, Kärntruppen | 2 kommentarer »
onsdag, 21 juli, 2010
Hej min kära vän,
Hoppas att du har det underbart var du än befinner dig i det sommarvackra Sverige! Solen skiner varmt här i Nordens Venedig, en av världens absolut vackraste huvudstäder, ljuvliga Stockholm.
Igårkväll var jag på grillparty och hela atmosfären andades sommarhärlighet. Det är så mysigt att äta deliciös mat och dricka gott vin utomhus i gott sällskap.
Njut av den förtjusande sommaren!
Roxanne
Etiketter:Roxanne Heravi Khajavi
Postat i Forskning & Hälsa, Kärntruppen | 1 kommentar »
tisdag, 20 juli, 2010
Hej alla underbara miljonerläsare!
Mitt namn är Roxanne Heravi Khajavi och jag är en stolt ambassadör för 2,6 miljonerklubben. Jag har nu fått äran att under två härliga veckor skriva här och dela med er en del av mina tankar. So here I am and an amazing adventure is just beginning!
Nedan bjuder jag på en bild från Go Red 2010 på Oscarsteatern i Stockholm.
Ta hand om ert hjärta!
All Kärlek
Roxanne
Roxanne Heravi Khajavi på Oscarsteatern i Stockholm, Go Red 2010
Etiketter:1, 2, 2010, 6 miljonerklubben, ambassadör, Go Red, Go Red 2010, härlig, Heravi, Heravi Khadjavi, Heravi Khajavi, Hjärta, hjärtlig, Kärlek, Khadjavi, Khajavi, miljonerklubben, Oscarsteatern, Roxanne, Roxanne Heravi Khajavi, stockholm, stolt, teater, teatre, underbar
Postat i Forskning & Hälsa, Klubbnytt & 2,6 i media, Kärntruppen, Okategoriserat | 5 kommentarer »
måndag, 19 juli, 2010
Då har min vecka tagit slut så jag får tacka för mig och hoppas ni haft en rolig och kanske inspirerande läsning, på fredag börjar semestern så nu börjar nedräkningen på allvar. Hade en underbar helg i Skåne och vädret var toppen.
Får önska er alla en fortsatt trevlig sommar och lycka till med allt i framtiden och glöm inte bort att tro på er själva. Var inte rädda med att ta för er i livet och våga chansa för något ni drömmer om.
xoxo MissAnki
Postat i Okategoriserat | Kommentarer inaktiverade
