Vilken upplevelse det var igår att plåta för nästa års kalender! För att fånga den riktiga glamourkänslan provade jag dessförinnan något som tydligen ALLA Hollywoodstjärnor gör inför fotograferingar och röda mattan, en sk ”quick fix” på superproffsiga eriksbergskliniken. Från trött tonårsmamma till galadonna på två röda… Efter denna härliga, och smått surrealistiska ”utflykt” var jag idag tillbaka i vardagen och höll seminarium på en masterkurs i genusperspektiv inom arbetsorganisation. Vi går igenom teman som identitetsskapande, maskulinitet och femininitet genom tiderna och hur detta yttrar sig idag, i arbetslivet och inom organisationer, hur kompetens definieras och bedöms, rekryteringsprocesser och strategier, hur män respektive kvinnor förhåller sig till och hanterar det sk livspusslet, hur man får ihop familjeliv och arbetsliv. Det är fantastiskt kul, givande och meningsfullt att analysera och diskutera dessa frågor med studenter, en ny generation, de unga, entusiastiska, öppna och nyfikna som snart ska ut i arbetslivet och samtidigt med stor sannolikhet starta familj…den tid i livet när allt ska ske och uppfyllas samtidigt. De får mig att se hur långt vi kommit, även om det finns mycket kvar att göra, att ”det var bättre förr” inte längre gäller (om det någonsin gjort det) utan snarare att det blir bättre och bättre dag för dag…
Arkiv för april, 2009
Framtidstro
onsdag, 29 april, 2009Med papiljotter och lap top i city…
tisdag, 28 april, 2009Idag är det dags…fotografering för nästa års kalenderflickorna med medlemmarna i kärntruppen för 2.6 …och för min del första gången någonsin i ett sånt sammanhang. Jag avslöjar inte temat, det är en överraskning, men det ska vara kvinnligt, glamour. Jag vet inte hur väl det stämmer in på mig egentligen. Mitt liv består till stor del av matinköp, kånkande upp och ner för trappor, att vara ensamstående mamma till tre tonåringar, disk, tömma kattlådan, dammsugning, tvättstugan tvärs över gården ner i källaren, förberedelser av föreläsningar, rättning av tentor, schemaläggningar och forskningsrapporter…ofta på kvällstid och helger…dvs allt det som är livet, det alldeles ”vanliga”, vardagsbestyren. Inte särskilt glamoröst måste jag tillstå, men det får nog betraktas som väldigt kvinnligt iallafall med tanke på att kvinnor fortfarande har huvudansvar för hem och familj samtidigt som vi förvärvsarbetar (ofta till lägre löner än män…). Det här innebär en sk dubbel-belastning vilket är en förklaring till varför kvinnor är överrepresenterade när det kommer till stressrelaterad ohälsa. Det blir för mycket helt enkelt, och inte direkt av det goda. Att ha en påfrestande livssituation under lång tid, vi talar om åratal, leder till ett kroniskt stresspåslag i kroppen med otillräcklig tid för återhämtning och vila, vilket är avgörande för vår hälsa. Det är nämligen då balansen återställs i våra kroppsliga funktioner och de nedbrytningsprocesser och det slitage som stressen skapar repareras. Får vi inte den nödvändiga återhämtningen leder stress på sikt till en rad sjukdomar, t ex diabetes typ II, depression och utbrändhet, hjärt- kärlsjukdom. Och inte nog med att kvinnor generellt rapporterar mer stress än män, vi uppvisar även andra symtom på olika typer av ohälsa och sjukdom. Ett tydligt exempel är vid hjärt- kärlsjukdom där kvinnors symtom är ”mildare” i form av bl a yrsel och trötthet, varför man tidigare inte trott att dessa besvär är särskilt allvarliga. Så har kvinnor skickats hem istället för att få den vård de behöver, vilket dessvärre inte sällan lett till döden. För min egen del blev detta särskilt tydligt igår. Min mamma har känt sig konstig en tid, trött, yr, lite illamående, och lätt svimfärdig när hon stiger upp på morgonen. Så hon tog sig till vårdcentralen, för egen maskin, till fots…förstås!..inte vara till besvär. Och istället för att skicka hem henne igen så satte man henne i en ambulans då en misstänkt infarkt befarades. Tack och lov var det inte så illa, men ändå, kraftigt förhöjt blodtryck och rubbningar i hjärtrytmen. Men vad hade hänt om det faktiskt varit en infarkt, och detta varit för tio år sedan och hon blivit hemskickad? Och det är ju precis det här som kalendern syftar till! Att genom de intäkter den ger bidra till forskningen kring kvinnors hälsa och sjukdomar, för att öka kunskapen och förbättra vården utifrån kvinnors symtom och behov. Tänk att kunna bidra till något så viktigt OCH samtidigt få uppleva lite glamour!
Glassigt värre
måndag, 27 april, 2009Följer i Joannas fotspår och tar upp tråden om E-tillsatserna i vår mat. Läser i dagens Svd att livsmedelstillverkare allt oftare väljer att ta bort E-märkningen från innehållsförteckningar. I många av sommarens pinnglassar är de exempelvis borttagna. Detta ska dock inte uppfattas som att dessa tillsatser försvinner ur maten. Istället ersätts dem med sina originalnamn. T ex citronsyra, låter ju mycker mer betryggande än E330, men att det inte framställs av citron utan biotekniskt av mögelsvampar i glukos hade jag ingen AANING om…jag som inte ens hunnit avnjuta vårens första glass än! Det får bli hemgjord, garanterat tillsatsfri glass från Cajsa Warg, smakar som glass ska smaka och innehåller det man, något naivt uppenbarligen, förväntar sig att det ska innehålla…även om priset är därefter, bör kanske tilläggas. Uttrycket ”smakar det så kostar det” får helt plötsligt en helt ny innebörd!
P4 Radio Stockholm
fredag, 24 april, 2009Just nu intervjuas Stressforskaren Christin Mellner på P4 Radio Stockhom ang 2,6! Hon kommer att gästblogga i nästa vecka.
E621
tisdag, 21 april, 2009E621- Vad är det för en skit? Varför finns det i vår mat? Kan inte så mycket om E621 eller Glutamat som det även kallas. Har försökt att läsa in mig på det. Det enda jag kommer fram till är att det verkar direkt giftigt.
Kanske ska jag demonstrera på första maj och ropa Glutamat – ta bort det ur vår mat. Hänger ni med då?
Läs mer:
Science Daily: “MSG use linked to obesity”
SLV: “Vad är glutamat?”
GP: “Glutamat kan göra dig sjuk”
Expressen: “Giftet i din mat”
Kryddburken om glutamat.
SVD: Smakämne ökar risk att bli fet
Helgtips
fredag, 17 april, 2009I helgen är min plan att vara hur aktiv som helst. Dels ska jag springa milen, det får bli på söndag. Tar rundan i Hagaparken eller på Djurgården.
På lördag ska jag gå förbi Kornhamnstorg och kolla in tävlingen Skräpdyket som går av stapeln kl 12.00. Det är Stiftelsen Håll Sverige Rent och Fastighetsföretaget Gyllenforsen som vill visa upp den nedskräpningen som sker i Stockholms vatten. För tre år sedan när Skräpdyket genomfördes sist så hittades en baggagevagn från Arlanda, parkbänkar och 4 kg hasch! Undrar vad de hittar i år?

Dessutom så ska jag kolla in utställningen Designpassion som är en vrålcool utställning där arkitekter och designers har fått fria händer att bygga olika rum på totalt 2500 m2 mitt i Stockholm vid Stureplan. Jag var på invigningen i går men hann inte se allt. Känner att jag måste tillbaks och se allt en gång till. mer info www.designpassion.se
Annars ska jag bara vara i Solen kanske gå förbi nationalmuseum med Cecilia och kolla in deras utställning Prerafaeliterna. PRB. Den hemlighetsfulla konstnärsgruppen bildades i London 1848.

Det är vad jag ska göra! Hälsa, dykning och kultur.
Gästbloggare
torsdag, 16 april, 2009Vill bara återigen påminna om alla schyssta gästbloggare som kommer här på bloggen. Snart kommer stresskunniga forskaren Chrisitn Mellner, sen kommer Alexandra Zazzi som är kock och insperatör. efter det så nalkas Mi Ridell som är ett energiknippe av stark kaliber sen har vi faktiskt en man som kommer och knackar på. Det är stressforskaren Giorgio Grossi. Efter det väntar Dr Åra Vilbäck och ska bjuda på hennes vecka. Plus många fler. Ni ser i kalendern vilka som kommer att blogga och när. Ge dem en bra tid med många komentarer och frågor!
![]()
Du är vad du äter!
onsdag, 15 april, 2009Om jag skulle vara vad jag äter, skulle jag vara en avokado eller ett Jonagoldäpple. Men jag undrar verkligen vad Anna Skipper skulle säga om mina matvanor. Jag tror att jag äter nyttigt men man vet ju aldrig det finns så många olika dieter så det är svårt att veta.
Jag har inte TV3 men jag brukar gå in på Skippers hemsida för att få lite bra tips. Där finns det grymma recept och bilder från programmen.

Anna Skipper med Idol-Alexander
En annan insperationskälla är Jamie Oliver han är ju löjligt härlig. Han kommer till Stockholm snart och jag är bjuden på en pressträff där han ska laga mat för barn. Han har tydligen tagit fram en barnmeny för hotelkedjan Scandic. Inga för att jag har några barn men det vore ju kul att se Jamie. Om Jamie skulle vara vad han äter är min gissning att han skulle vara en specialproducerad, välutvald, überekologisk, men samtidigt alldeles naturlig och enkel olivolja. Vad tror ni?

Jamie
To Do-dag
tisdag, 14 april, 2009Idag har jag haft en sjukt produktiv dag, dels på jobbet men har också betat av några viktiga saker privat. Jag har bokat 4 läkar/rådgivningstider! En för att kolla alla hudfläckar, en för cellprovning, en för kostrådgivning och en bokning på världens bästa proffessionella ansiktsexpert Stockholm Medical Scincare Center SSCC för att ta bort ytliga blodkärl och ljusbehandla huden. Sscc har gjort under för min skandinaviska känsliga hud. Så nu jädrans ska kroppen vårstädas. Hmm, kanske även ska kolla upp vart jag kan göra en total hälsokontroll.

Dags att bli fräsch!


